我可以帮助你了解如何在微信朋友圈中发布视频动态。
首先，你需要确保你的微信版本是最新的。然后，请按照以下步骤操作：
1. 打开微信：打开微信应用程序。
2. 进入朋友圈：点击左下角的"朋友圈"按钮，进入朋友圈页面。
3. 选择要分享的内容：在朋友圈页面中，点击右上角的"+"按钮，选择你想要分享的视频或照片。
4. 添加视频或照片：从手机相册中选择你想要分享的视频或照片。可以选择一张图片，也可以选择一个短视频（最长60秒）。
5. 编辑视频动态：如果你选择了视频，可以在这里编辑视频，例如剪辑、加上音乐等。
6. 添加文字描述：在下方输入你想要分享的文字描述。可以写一些简单的文字，也可以写一些更详细的内容。
7. 选择位置和标签：如果你想分享你的位置，可以点击"位置"按钮，选择你当前的位置。如果你想给视频动态加上标签，可以点击"标签"按钮，选择相关的标签。
8. 发布视频动态：最后，点击右下角的"发布"按钮，分享你的视频动态。
Tips：
* 视频长度限制：微信朋友圈中视频动态的最大长度是60秒。
* 图片和视频大小限制：微信朋友圈中图片和视频的最大大小分别为10MB和100MB。
* 文字描述长度限制：微信朋友圈中文字描述的最大长度是2000个字符。
总之，发布微信朋友圈中的视频动态非常简单，只需要几步就可以完成。
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