很高兴能帮助你！但是，我需要注意一下，这个问题涉及到一些第三方应用和隐私安全的问题，所以我会尽量提供最合适的答案。
首先，我们需要了解QQ和微信朋友圈是两个不同的社交平台，虽然它们都支持分享内容，但是它们之间没有直接的同步功能。然而，有一些第三方应用可以帮助我们实现这个功能。
方法一：使用第三方应用
有几个第三方应用可以帮助你将QQ说说发到微信朋友圈。以下是一些常见的选项：
1. QQ助手: QQ助手是一个第三方应用，支持QQ和微信的同步功能。你可以在QQ助手中设置微信账号，然后选择要分享的说说内容。
2. 微信助手: 微信助手也是一个第三方应用，支持QQ和微信的同步功能。同样，你需要在微信助手中设置QQ账号，然后选择要分享的说说内容。
3. SaySo: SaySo是一个独立的应用，专门用于将QQ说说发到微信朋友圈。
这些应用通常会要求你授权它们访问你的QQ和微信账号信息。请注意，这些应用可能会收集你的个人数据，所以请谨慎选择使用哪个应用。
方法二：使用网页版QQ
如果你不想安装第三方应用，可以尝试使用网页版QQ来分享说说到微信朋友圈。
1. 打开网页版QQ，登录你的QQ账号。
2. 在网页版QQ中，找到"分享"选项，然后选择"微信"作为分享平台。
3.选择要分享的说说内容，然后点击分享按钮。
请注意，这个方法可能会受到网络环境和浏览器兼容性的影响。
注意事项
在使用任何第三方应用或网页版QQ时，请务必注意以下几点：
1. 隐私安全:请谨慎授权这些应用访问你的个人数据。
2. 应用安全: 确保你下载的应用是来自可信赖的来源，并且没有恶意代码。
3. 网络环境: 使用网页版QQ时，请确保你的网络环境稳定和快速。
总之，虽然有多种方法可以将QQ说说发到微信朋友圈，但是请务必谨慎选择使用哪个应用或方法，以避免任何潜在的风险。
